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Sconfiggi il reflusso grazie al sistema di riposo Morfeo

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Sconfiggi il reflusso grazie al sistema di riposo Morfeo

Il disagio da reflusso gastroesofageo si verifica quando i succhi gastrici vengono in contatto con la parete dell’esofago, provocando bruciore dietro lo sterno e rigurgito acido. Il passaggio di acido dallo stomaco all’esofago avviene fisiologicamente durante la giornata, soprattutto dopo mangiato. Tuttavia, se questi eventi superano una determinata soglia, in termini di frequenza e durata, …

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dormire bene

Dormire bene e salute: cosa succede se non riposi correttamente

Dormire bene non solo migliora la salute del nostro organismo ma aiuta anche a prevenire effetti negativi e patologie. Può sembrare impossibile, ma diversi studi medici hanno dimostrato come queste conseguenze nocive possono verificarsi anche solo dopo una notte passata in bianco. In quest’articolo scopriremo insieme cosa rischiamo ogni volta che sottovalutiamo l’importanza del riposare …

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Materasso

Come scegliere il materasso giusto

Anche se in molti non ci fanno attenzione, scegliere il materasso giusto è di grande importanza per la nostra salute. In Italia la “cultura del dormire” non è ancora diffusa come dovrebbe, anche se fortunatamente sono sempre di più le persone che ogni giorno scoprono quest’importante aspetto della vita del nostro corpo. Infatti, dormire, insieme …

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